da Raffaella Dallarda | Feb 22, 2020 | Expert of Spa, Inspabody, Inspamind
“REMISE EN FORME” PREZIOSA IN UN ANTICO BORGO MEDIEVALE TOSCANO. Castel Monastero è un meraviglioso relais, a pochi minuti da Siena, dove si respira la natura della campagna toscana, la voglia di pace interiore e la vitalità, tra lo splendore della storia del passato...
da Raffaella Dallarda | Set 27, 2018 | Inspabody, Inspamind, Inspaworld
VIVERE ZEN, CON IL TAI-CHI, PER UN BENESSERE GLOBALE Vivere l’esperienza in un eremo zen, a contatto con la natura millenaria incontaminata del luogo e della propria mente, è la via per ritrovare calma interiore e armonia. Praticare Tai-Chi (chiamato ora...
da Raffaella Dallarda | Set 26, 2018 | Inspamind, Inspaworld
UNA VIA PER IL BENESSERE? IN INDIA, È L’AYURVEDA L’Ayurveda è la prima disciplina medica, comparsa sul nostro pianeta. Molti storici sono concordi nel sostenere che questa disciplina abbia almeno 6000 anni. L’Ayurveda è Scienza della Vita, una disciplina olistica, che...
da Raffaella Dallarda | Set 24, 2018 | Inspamind, Naturopathy
BENESSERE È DIRE ADDIO ALL’INSONNIA PER UN RIPOSO NATURALE E BIOLOGICO AL 100%. Dormiamo circa un terzo della nostra giornata e della vita. Il sonno è una delle attività necessarie per la nostra esistenza, poiché consente alla mente e al corpo di recuperare,...
da Raffaella Dallarda | Set 24, 2018 | Inspabody, Inspamind
5 BENEFICI PER SEGUIRE LA VIA GREEN ATTRAVERSO IL GOLF E LA NATURA. Chi è nato per il golf si mantiene sempre un evergreen! Gli appassionati della via green, attraverso il gioco del golf e il contatto con la natura, sono sempre più in aumento e ciò perché i campi sono...
da Raffaella Dallarda | Lug 30, 2018 | Inspafood, Inspamind, Naturopathy
SAPEVI CHE UN CALICE DI VINO CONTIENE L’ELISIR PER IL BENESSERE DI CORPO, MENTE E SPIRITO? Hai mai scoperto quanto benessere centellinato sia contenuto all’interno di un calice di vino, per l’armonia di CORPO, MENTE e SPIRITO? Il “nettare degli dei”, come veniva...